13.
Du tar bussen till Ikea. Vilken problemnivå har du efter
en timme i butiken ? Hög =
66 % Måttlig=33
%, Ingen=1 %
Kommentar:
Vid normal fysisk aktivitet, t.e.x att gå på Ikea så ökar
ländryggssmärtor.
14.
Efter ytterligare 3 timmar och nyligen hemkommen? Hög = 78 %
Måttlig=21 %, Ingen=1
%
Kommentar:
Smärtproblemen ökar med tiden. En måttligt fysisk
aktivitet som att gå på Ikea ökar besvären väsentligen.
15.
Vilken smärtnivå har Du efter Ikea-besöket jämfört med
innan du åkte. Mycket högre
= 70%
Lite högre=24 % Ingen skillnad =6%
Kommentar: 94 % får
litet eller mycket högre smärtnivå efter ett Ikea-besök.
18.
Styra själv. Kan Du undvika eller göra saker som håller dina smärtproblem
låga ? Ja alltid =
4% Ja delvis=88 %,
Nej aldrig=8%
Kommentar: 92 % kan själva aktivt påverka sin smärtnivå.
19.
Hur bra är du på att bedöma om en fysisk aktivitet kommer att
öka din smärta eller ej ? Mycket
säker =66%
Ganska säker=28 %, Osäker=6%
Kommentar: 94 % är ganska eller
mycket säkra på vad som händer vid fysisk aktivitet.
20.
Problem att promenera ? Mest
problem UNDER promenaden=
36% Mest
problem EFTER promenaden=52
%, Inga problem=12%
Kommentar: Gångproblem är
påtagliga. Mest problem efter promenaden.
22.
Att vara på jobbet ? Problemen
ökar på jobbet=
71% Problemen minskar
på jobbet=1%,
Likvärdiga problem=24%